鹿児島スポンジテニスクラブ

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特徴 
1.小学生からシニアまでハンデなしで楽しめる
2. ラケットもボールも軽いので体の負担が少ない
3.バドのコートを使うけど結構走るし、いい汗かける 4.競技性が高いので勝負の楽しさを味わえる。
5.初心者でもすぐ出来るし、上達も早い。 6.全国大会まであって競技志向の人も燃える。
7.室内ゲームなので日焼けせずお肌に優しい 7.体が元気になると生活もいきいきする
こんな所で 
(バドミントンコートを準用:ネットの高さ90cm)

ボールはスポンジボール
 


 ラケットは硬式は27インチ(69センチ)で240-320グラム。価格は2万円前後。スポンジテニスは硬式のJr用の21インチ(55センチ)で180グラムのラケットを基本的に使います。新品で4000円前後。
youtube:むっしゅチャンネル

シニアのためのスポンジテニス講座
1.第7回鹿児島スポンジテニスチーム対抗戦 2.ジュニアストローク3回目
3.ボレーの練習(リバー・雪ちゃん・むっしゅ)4.第7回チーム対抗戦2
 
 スポンジテニスオフ会の定期開催 (毎週土曜日夜に翌週の開催案内が出ます。=>クラブ掲示板
   ・木曜日    7-9時 中郡小学校  3面  ・ 土曜日    5-8時 中郡小学校      3面

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(1)ルール及び審判は全国スポンジテニス競技規則 より

(4)スポンジテニス用語(これだけは覚えておこう)


1.ストローク     ワンバウンドさせて打つ事
2.ラリー       ストロークを続ける事
3.フォア(ハンド) 利き手側でボールを打つ事
4.バック(ハンド) 利き手と逆の側でボールを打つ事
5.ボレー      ノーバウンドでボールを打つ事
6.ロブ        ボールを高く上げて返球する事
7.スマッシュ    ロブを頭より高い位置で相手コートに叩きつける事
8.スプリット(ステップ) ボレーをする前にぴょんと飛ぶ事
9.トップスピン ボールが飛んで行く方向に順回転をかける事。落ちてから弾む
9.アンダースピン(スライス、カットとも言う) 上と逆の回転をかける事。弾まなかったり横に動いたりする。
                           スポレックでは特に効果的。
10.フットワーク  ボールを打つ時の足の運び。これが一番大事といえる。
11.アプローチ   ストロークをしてネットに出て行く事。アプローチしてからボレーやスマッシュで決めます


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鹿児島スポンジテニスクラブ会員募集中
 1.参加資格等は何もありません。体育館用の上履きと運動の出来る服装が必要です。初心者はコーチします。
 2.会費:年間5000円学生2000円)月割):ビジター:1回200円初参加、旅人は無料ですラケットは3000円程
 2.クラブ加入される方はシニアも多いためスポーツ傷害保険に加入します。オープン参加は自己責任で。
保険料(保険料1850円:期間4月1日〜3月31日:中途加入可。ただし保険料は同じ:65歳以上は1200円
(保険の補償 死亡2000万円 入院 4000円 通院 1500円 突然死葬祭費用 180万円)
 3.オフ会申込に必要事項を記入の上送信して下さい。

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